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10 Tipps für schöne Füße

10 Tipps für schöne Füße - hier bei incurvy.de!

Zu Sandalen, Peep Toes, Flip Flops und Co. gehören schöne Füße. Hier bekommst Du 10 Tipps für schöne Füße.

Mach‘ Deine Zehen und Füße sommertauglich!

1. Hornhaut und Schrunden entfernen

Hornhaut und Schrunden sind keine Seltenheit. Sie entstehen bei falscher Belastung und fehlender Feuchtigkeit. Die betroffenen Stellen werden nach einem Bad oder der Dusche mit einem Bimsstein oder einem Peeling weggerubbelt. Anschließend cremst Du die Füße mit einer heilenden und feuchtigkeitsspendenden Fußpflege ein.

2. Hautpflege

Die Haut an den Füßen ist sehr viel dicker als am Rest des Körpers. Zudem besitzen sie kaum Talgdrüsen, sodass die Füße häufig unter trockener Haut leiden. Eine Hautpflege, die auf die Bedürfnisse der Füße abgestimmt ist, sollte deswegen jeden Tag aufgetragen werden. Besonders wirksam ist die Pflege, wenn Du über eine extradicke Schicht Creme eine Baumwollsocke ziehst.

3. Pediküre

Schöne Füße brauchen schöne Nägel. Du brauchst für die Pediküre einen Nagelknipser, mit dem Du die Fußnägel gerade abknipst. Anschließend feilst und polierst Du die Nägel mit einer Polierfeile.

4. Eingewachsene Fußnägel vom Arzt behandeln lassen

Eingewachsene Nägel können sich leicht entzünden und Schmerzen verursachen. Lege deshalb nicht selbst Hand an, sondern geh‘ damit zum Arzt, der Dich davon befreit.

5. Nagellack

Sommerfüße brauchen einen Nagellack in Trendfarben. Marsala und Pastellfarben liegen dieses Jahr voll im Trend und sind daher auch als Nagellack angesagt. Diesen Sommer sind vor allem bunte (nicht einfarbige) Nägel in. Auch die klassische French Pedicure mit weißen Nägeln und durchsichtigem Lack sorgt für wunderschöne Füße.

6. Wellness

Gegen geschwollene und beanspruchte Füße hilft am besten: Füße hochlegen. Entspann‘ Dich und gönn‘ Deinen Füßen eine Auszeit. Die Wirkung ist noch intensiver mit einer wohltuenden Fußmassage mit einem Öl, das zusätzlich die Haut verwöhnt.

7. Gesundheit

Sehr gesund und belebend sind Fußbäder mit ätherischen Ölen. Auch Kneipp-Kuren und Wasserbehandlungen durchbluten die Beine und stärken Dein Kreislauf- und Immunsystem.

8. Fitness für die Füße

Kreise zwischendurch Deine Füße, wackel mit den Zehen und strecke und ziehe die Zehen abwechselnd. Die Dehnungen entspannen und lockern.

9. Schuhwerk

Im Sommer geht doch nichts über Flip Flops oder schicke Sandalen. Zwischendurch solltest Du jedoch auch zu Schuhen mit einer ergonomisch geformten Sohle greifen, die Deine Füße formen, ihnen einen festen Halt geben und die Stöße abfedern.

10. Blasen richtig behandeln

Wenn die unangenehmen Blasen da sind, helfen Blasenpflaster. Sie bilden ein Polster, das die Blase schützt, und entzieht ihr außerdem das Wasser.

 

Hast Du zu den 10 Tipps für schöne Füße weitere Empfehlungen?